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冬季如何远离流感病毒

冬季如何远离流感病毒冬天是流感的频发季节,尤其是近段时间扫遍全世界的H1N1流感病毒。流感有“四大弱点”,抓住就可找到对付它的策略。

  一、怕洁净 流感病毒对洁净很敏感,因此勤用肥皂洗手,保持手的卫生,有助于清除流感病毒。同时,这种病毒对化学消毒药品也很敏感,如75%的酒精5分钟、3%的石炭酸3分钟就能杀灭它;乳酸、醋酸甚至食醋都可杀死流感病毒。消毒要因地制宜,可采用化学药物浸泡、擦拭、熏蒸等方法进行消毒。

  二、怕阳光 阳光中的紫外线可杀死流感病毒。从这个意义上说,多晒太阳、多晒衣被,也是防止流感的措施之一。

  三、怕热 流感病毒怕热耐寒,病毒在4℃可生存一个星期,在-76℃时5个月后还有致病能力,而在56℃只需3分钟、在100℃条件下1分钟就能被杀死。因此对于患者接触过的餐具等,可采用煮沸的方法消毒。

  四、怕干燥和新鲜空气 流感病毒在外界生存能力甚为薄弱,在新鲜空气里很快丧命,如在干燥的环境里25℃以下即死亡。从这个角度上说,注意开窗通风,避免到人群拥挤的环境很重要。


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