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  • 夏日午休平衡身体阴阳 日期:2013-07-30 12:23:20 点击:0 好评:0

    中医认为,夏季最好要午休,即使没午睡习惯的人也最好睡一会儿。最近刚过夏至,夏至是一年中阳气最旺的时节,俗话说夏至阴生,就是说尽管天气炎热,可阴气已开始生长。因此,从夏至开始,应该重视午休。午休能弥补夜晚睡眠的不足,有利于身体阴阳平衡。 夏季...

  • 阴阳五行学说 日期:2013-05-01 13:37:41 点击:0 好评:0

    阴阳五行学说,可以说是一切中华文化的发源,从《尚书》、《周易》、《春秋》、到儒家、道家、医家等等,从五术六艺到诸子百家,莫不以阴阳五行学说为基本理论而展开。 这样一个作为中华文化、国学根本的基础理论,如果不能以正确的观念去解析和理解,不能站...

  • 气血两虚,阴阳两虚的症状,怎么办 日期:2012-09-27 18:55:30 点击:104 好评:0

    体虚者亦常出现两虚之体,两虚之体有以下几种: 气阴两虚:既有气虚又有阴虚,其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阴虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法,即在进补时应同时考虑补...

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