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  • 防止做噩梦的小常识 日期:2015-03-27 13:48:00 点击:0 好评:0

    1、减少不良的刺激 有些人做恶梦的前一天都曾经看过恐怖电影或者恐慌小说,如果你属于这种情况,那就少接触这些电影小说。 2、保持良好的心态 睡觉前别太多看电视,应该多泡泡脚,喝杯热牛奶,听一段轻快的音乐,还有最重要的是让自己放松,把一切压力都抛开...

  • 噩梦透露的疾病信号 日期:2014-06-18 13:37:44 点击:0 好评:0

    1.心脏...

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