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  • [女性养生] 自制抗皱面膜大全 日期:2015-08-10 13:12:41 点击:0 好评:0

    1、橄榄油面膜 橄榄油面膜能够有效为眼周的干燥皮肤补充营养。橄榄油面膜的制作方法十分简单:取50克橄榄油,10克维生素E,将两者搅拌在一起。维生素E在任何一家药店都可以买到。每晚将混合物涂于皮肤的问题区域,5分钟后用面巾纸擦拭。 2、椴树花面膜 椴树...

  • [女性养生] 女性养生误区 日期:2015-08-10 13:11:43 点击:0 好评:0

    1、长期用冷水刷牙 资料表明:人的牙齿最适应35~36.5摄氏度的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在冷水刷牙的习惯上。 2、高跟鞋的美丽错误 高跟鞋问世以来一直备受女性...

  • [女性养生] 优秀女人的标准 日期:2015-07-29 13:12:10 点击:0 好评:0

    长相平常、活得理智。 男人认为,女人不需要长得像好莱坞影星奥黛丽赫本那样完美,相反,相貌平平的女人会让男人觉得更踏实。在情感上,男人希望女人活得更理智,不要用全部的心思去爱任何一个男人,而是要留出一部分爱,去爱女人自身。 少些抱怨,少些是非...

  • [男性养生] 男人离不开的保健食物 日期:2015-07-06 13:12:32 点击:0 好评:0

    1、1个苹果护心减肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为苹果日,这一天只吃400克苹果,一般经过5个苹果日便可远离冠心...

  • [男性养生] 男性健康养生食谱 日期:2015-07-06 13:10:05 点击:0 好评:0

    1、多吃蚝能补精 男性从24岁后,精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富,一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克),从而增强男人的性能力。 含锌丰...

  • [女性养生] 帮助女性调养的经络养生 日期:2015-07-02 13:45:04 点击:0 好评:0

    一:小指尖端 所属经络:手少阴心经 效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。 二:手掌中心 所属经络:手厥阴心包经 效用:经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,能增加...

  • [女性养生] 为什么女人生完孩子,就容易发胖 日期:2015-06-29 13:40:12 点击:0 好评:0

    1、生理因素 生理因素是发胖的原因之一,当人们走到了30~35岁的极端,身体内的各个器官机能就开始走下坡路,比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路,相应的代谢也会受到影响,身体热量的消耗会减少,从而有一大堆脂肪积攒下来无法消耗,并主要会积攒在腹部...

  • [男性养生] 不同年龄阶段的男人该如何补肾 日期:2015-06-23 13:47:20 点击:0 好评:0

    四十补肾养阴 《素问》提到年四十,而阴气自半也,起居衰矣,也就是说40岁开始出现肾阴亏虚、阴津减少,应重视补肾养阴。此时,主要是精血亏虚,容易虚火内生,出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状,日常生活中要注意少吃辛辣燥热的食物,可以...

  • [男性养生] 男人须注意预防生殖感染疾病 日期:2015-06-19 17:36:26 点击:0 好评:0

    尿道炎: 多是逆行感染,即病菌直接侵入尿道所致。患者在急性期表现为尿道黏膜充血、水肿,或有糜烂溃疡形成,尿道口红肿,有黏液性或脓性分泌物,尿道压痛、变硬;重者可影响到附睾、精索。患病时要适当休息,禁止饮酒,避免性生活。 前列腺炎: 往往因尿道...

  • [男性养生] 男人常犯的健康坏习惯 日期:2015-06-17 13:14:08 点击:0 好评:0

    心理健康。 目前男人犯心理问题的人越来越多,这就是平时社会以及性别群体对男性心理健康的忽视。实际上,男性在面对就业,家庭,工作的压力很大,所以,心理总是难免出现问题。因此,作为一名社会男性,就要在出现心理问题的时候,记得,及时调整或者是求助...

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